Para hacer que tu pelo crezca más rápido es muy importante principalmente que tu cuerpo cuente con todos y cada uno de los nutrientes necesarios para que la formación del cabello sea óptima. Algunos grandes consejos naturales para hacer crecer tu pelo más rápido son:
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n- Comer una fuente de alimento con proteínas en cada comida, pueden ser tales como el huevo, la leche, el yogur y la carne.n
- Tomar todos los días un jugo hecho con alimentos ricos en vitamina A, C, hierro y zinc , tales como jugo de naranja, limón, zanahoria y calabaza.n
- Hacer un masaje en el cuero cabelludo a diario.n
- No sofocar la raíz del pelo, evitando gorras, sombreros y sosteniendo el pelo muy fuerte.n
- Lavar adecuadamente su cabello, eliminando completamente el champú y el acondicionador.n
- No duerma con el cabello húmedo, esto hace a tu pelo más frágil.n
- Dejar de fumar y hacer una dieta desintoxicante para eliminar todas las impurezas del cuerpo y por lo tanto mejorar el funcionamiento de cada célula, lo que ayuda el crecimiento del cabello.n
- Ampollas de vitaminas A, como las Monovin no hacen que el cabello crezca más rápido o más fuerte porque se utilizan externamente.n
- Coloque anticonceptivos en champú y no use más el champú de caballo que no hace que el pelo crezca más rápido.n
La vitamina para que el cabello crezca más rápido
Un buen remedio casero para hacer crecer el pelo más rápido es tomar una vitamina preparado con frutas y verduras, por lo menos 2 veces a la semana.Ingredientes
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n- 1 taza de leche o yogur 1 tazan
- 1/2 plátanon
- 1 pequeña zanahoria peladan
- 1 bagazo de naranjan
- 1/2 pepinon
