El pan es un alimento que no puede faltar en nuestras mesas.

Dentro de la dieta mediterránea, de hecho, los carbohidratos son un macronutriente esencial, la principal fuente de energía para nuestro cuerpo.

Sin embargo, no siempre se puede ir a la panadería a comprar pan fresco para poner sobre la mesa todos los días. Aunque muchos sustitutos disponibles en el mercado son productos de pan congelado precio, como palitos de pan, bollos, repostería, pan de sándwich, etc.,

Estos productos son para ser utilizado sólo una vez, tan llenos de conservantes y sal añadida que no aportan ningún beneficio para nuestro cuerpo.

La mejor opción para asegurar la cantidad correcta de carbohidratos en nuestra dieta diaria, es siempre para comprar pan fresco en una fábrca panadería artesanal, garantizar que sólo los productos naturales y genuinos.

Pero el frenesí y ahora hacen que sea difícil para el caos diario, incluso aparentemente sencillo como la compra de pan, tiempo libre disponible para nosotros es, de hecho, cada vez menos.

En estos casos, una buena solución es optar por congelar el pan. De esta manera, se puede mantener durante mucho tiempo el pan fresco que se vende en su panadería de confianza.

Gracias a la congelación del pan siempre se puede disponer como un recién horneado, lo importante es seguido de algunos pequeños trucos tanto en el momento de la conservación en el congelador como en el momento de la descongelación.

Descubre nuevos sabores de pan congelado y cuánto tiempo se puede mantener en el congelador sin que sus propiedades nutricionales sean afectadas en la etiqueta de los productos.