Boot Camp: US Army

El origen del 'Boot Camp' está en el ejército estadounidense, es la referencia coloquial con la que se definen los entrenamientos militares de los reclutas.

El entrenamiento de Reclutas, más comúnmente conocido como Formación Básica es el adoctrinamiento inicial e instrucción para los nuevos aspirantes a personal de tropa y oficiales. Después de completar el entrenamiento básico, los reclutas se someten a los llamados Entrenamientos Individuales Avanzados (AIT), donde aprenden las habilidades necesarias para sus puestos de trabajo.  Es decir, el boot camp es la preparación física básica para poder llevar a cabo los posteriores entrenamientos y formaciones especializadas en el campo militar.

¿Qué es en realidad el entrenamiento Boot Camp?

El término "boot camp" se utiliza actualmente para describir sesiones de actividad física individuales con monitor o en grupo que promueven el desarrollo de deportes, la camaradería y el trabajo en equipo. Están diseñadas para llevar a la gente un poco más lejos de lo que normalmente llegarían por sí mismos. La exigencia de los ejercicios, así como la intensidad y la capacidad física requieren mucho de tu parte. De todas formas, tampoco te vengas abajo si tenías pensado intentarlo.

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