La cirugía bariátrica continúa siendo la opción más elegida para tratar la obesidad severa y mórbida

La cirugía bariátrica continúa siendo la opción más elegida para tratar la obesidad severa y mórbida

Desde Cirugiadeadelgazamiento.com recuerdan que el tratamiento quirúrgico es el último recurso. Sus profesionales advierten que antes de someterse a una intervención de estas características, hay que estudiar si ésta es la única solución o realmente existen otras alternativas.Una ci..

0 | Salud | Julio 10, 2017

"La enfermedad renal crónica está aumentando de manera preocupante debido al crecimiento de la obesidad, la hipertensión

Mañana, 8 de marzo, se celebra como todos los segundos jueves de marzo el Día Mundial del Riñón, un órgano que cada vez está sufriendo más las consecuencias de los malos hábitos del estilo de vida actual. La enfermedad renal crónica afecta aproximadamente al 10% de la población m..

0 | Salud | Marzo 07, 2018

ANIS lanza el ‘I Concurso de Emprendedores ANIS by Emprende inHealth’

ANIS lanza el ‘I Concurso de Emprendedores ANIS by Emprende inHealth’

Fomentar el emprendimiento como salida profesional para periodistas y comunicadores del sector salud es uno de los principales objetivos del ‘I Concurso de Emprendedores ANIS by Emprende inHealth’, desarrollado por la Asociación Nacional de Informadores de la Salud (ANIS) y el program..

0 | Salud | Marzo 15, 2018

El Dr. Rodríguez, ginecólogo de mediQuo, afirma que los remedios caseros no ayudan a aumentar la fertilidad

El Dr. Rodríguez, ginecólogo de mediQuo, afirma que los remedios caseros no ayudan a aumentar la fertilidad

Hoy en día, concebir un bebé puede resultar complicado para muchos de los padres, pues no siempre resulta una tarea fácil. El estrés, la propia impaciencia y la circulación en Internet de numerosos mitos para aumentar la fertilidad, hacen que el intento de quedarse embarazada se retra..

0 | Salud | Marzo 20, 2018

Las intolerancias alimentarias y las intoxicaciones crecen en verano, según tuMédico.es

Las intolerancias alimentarias y las intoxicaciones crecen en verano, según tuMédico.es

La llegada del verano no solo trae alegrías en forma de vacaciones y buen tiempo. En esta estación del año es cuando más crecen las intolerancias, las alergias alimentarias y las intoxicaciones, tal y como apuntan los médicos especialistas de tuMédico.es, una plataforma que permite p..

0 | Salud | Junio 19, 2018

La conservación de los alimentos, clave para evitar intoxicaciones alimenticias en verano

La conservación de los alimentos, clave para evitar intoxicaciones alimenticias en verano

Durante los meses de verano, resulta habitual que se produzca un incremento de las intoxicaciones alimentarias en comparación con el resto del año. Para iSalud.com, el comparador de seguros médicos líder en España, las causas que explican este aumento son principalmente dos: las altas..

0 | Salud | Julio 12, 2018

Estrés: un trastorno que irrumpe en la vida moderna

Estrés: un trastorno que irrumpe en la vida moderna

Sin duda esta es una época en que todo el mundo anda apurado, “como si se fuera a acabar el mundo”, y es normal que la gente corra para llegar a sus diferentes destinos, como trabajos, universidades o colegios.A ello se suman las infaltables congestiones vehiculares, el exceso de rui..

0 | Salud | Julio 24, 2018

¿Se acabaron las vacaciones? mediQuo da las claves para luchar contra la depresión postvacacional

¿Se acabaron las vacaciones? mediQuo da las claves para luchar contra la depresión postvacacional

Volver a la rutina nunca es fácil y más, cuando se tiene grabado en la retina la imagen de la playa tomándose unas cervecitas en el chiringuito. La “vuelta al cole” puede hacerse cuesta arriba y, en muchas ocasiones, es difícil recuperar el ritmo. Cansancio, insomnio, irritabilidad..

0 | Salud | Agosto 21, 2018

Cómo incorporar el ejercicio al día a día y que los excesos del verano no pasen factura, según mediQuo

Cómo incorporar el ejercicio al día a día y que los excesos del verano no pasen factura, según mediQuo

Septiembre no es sólo sinónimo de vuelta a la rutina sino también el mes para pasar revista a los excesos de verano y las vacaciones. Pero, ¿cuántos kilos se suele engordar durante este período? Tres, de media, según la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN).El ob..

0 | Salud | Agosto 28, 2018

Los mejores preparativos para afrontar una cirugía estética, según el Dr. Guilarte

Los mejores preparativos para afrontar una cirugía estética, según el Dr. Guilarte

Así, el Dr. Guilarte afirma que es necesario llevar a cabo una serie de recomendaciones que en muchas ocasiones se desconocen para que el proceso quirúrgico sea lo más satisfactorio posible.Las pruebas pre-operatorias, imprescindiblesSobra decir que es importante que, dependiendo del ti..

0 | Salud | Agosto 28, 2018

Estrategias para potenciar el rendimiento cerebral de los hijos

Estrategias para potenciar el rendimiento cerebral de los hijos

Aprovechar el tiempo libre con los hijos para jugar es algo muy común en casi todas las familias. Sin embargo este tiempo libre se puede aprovechar también para potenciar con 6 actividades que permitirán poner el cerebro de los hijos en marcha en los periodos de vacaciones pero que tamb..

0 | Salud | Agosto 31, 2018

El 12 de Septiembre se celebra el Día Internacional de Acción contra la Migraña

El 12 de Septiembre se celebra el Día Internacional de Acción contra la Migraña

Madrid, 11 de septiembre de 2018. – La Sociedad Internacional del Déficit de DAO, en el marco del Día Internacional de Acción Contra la Migraña, que se celebra cada año el 12 de septiembre, apuesta una vez más por la eficacia demostrada de la enzima DiAminoOxidasa (DAO) como arma t..

0 | Salud | Septiembre 11, 2018

Dieta sana y ejercicio, las claves para prevenir las enfermedades cardiovasculares según iSalud.com

Dieta sana y ejercicio, las claves para prevenir las enfermedades cardiovasculares según iSalud.com

En España, cada año fallecen más de 125.000 personas debido a patologías cardiovasculares, siendo la principal causa el infarto de miocardio. Por género, las enfermedades cardiovasculares entre las mujeres suponen la primera causa de fallecimiento, con un 32%, mientras que, en el caso..

0 | Salud | Septiembre 27, 2018

mediQuo da las claves sobre cómo preparar el cuerpo para los excesos de Navidad

mediQuo da las claves sobre cómo preparar el cuerpo para los excesos de Navidad

Como cada año, en estas fechas la báscula empieza a temblar. ¿El motivo? Se juntan todos los eventos navideños, que si las comidas y cenas de empresa, con los amigos y la familia etc. Si no se quiere que tanto exceso pase factura al cuerpo y evitar el efecto rebote, no es aconsejable ..

0 | Salud | Diciembre 11, 2018

La importancia de tomar omega 3 en niños hiperactivos explicado por El Neuropediatra

La importancia de tomar omega 3 en niños hiperactivos explicado por El Neuropediatra

Los niños hiperactivos tienen niveles bajos de omega 3 y estos son tan importantes para el desarrollo infantil que desde hace años es obligatorio que estén incluidos en las leches infantiles porque han demostrado utilidad en la mejorar del desarrollo neurológico y visual de los niños...

0 | Salud | Diciembre 17, 2018

Depresión blanca, compras compulsivas o fovia social, la otra Navidad para muchas personas, según Cigna

Depresión blanca, compras compulsivas o fovia social, la otra Navidad para muchas personas, según Cigna

La Navidad está cargada de expectativas: ser feliz a toda costa, divertirse, estar a gusto la familia, relacionarse con los demás, tener ganas de celebrar, hacer regalos… Sin embargo, hay personas que no llevan bien todos estos rituales y pueden experimentar emociones negativas. Según..

0 | Salud | Diciembre 27, 2018

Por qué cuesta tanto cumplir los propósitos de Año Nuevo, según mediQuo

Por qué cuesta tanto cumplir los propósitos de Año Nuevo, según mediQuo

Como siempre por estas fechas, las personas suelen hacer balance del año transcurrido y de su situación personal. Lo que más suele preocuparles es su estado físico -que, tras los excesos navideños, se suele resentir aún más- y emocional.Con el inicio del nuevo año, movidos por el e..

0 | Salud | Enero 02, 2019

Maternatal explica por qué los niños pueden tener caries aunque no tomen chuches

Maternatal explica por qué los niños pueden tener caries aunque no tomen chuches

Por todos es sabido que el azúcar provoca caries. El consumo de hidratos de carbono fermentables y no tener un aporte suficiente de flúor va a favorecer la aparición de la caries. En niños de corta edad la higiene y el uso del flúor no suelen ser adecuados, por eso cobran más importa..

0 | Salud | Enero 29, 2019

Según Laboratorios Synlab, conocer el déficit de la enzima DAO es clave en el tratamiento de las migrañas

Según Laboratorios Synlab, conocer el déficit de la enzima DAO es clave en el tratamiento de las migrañas

Laboratorios Synlab ha presentado MigraTest, un nuevo test que ayuda a mejorar el diagnóstico y el tratamiento de la migraña, una patología compleja, recurrente y en ocasiones incapacitante, que afecta a más del 11% de la población, y que es 2-3 veces más frecuente en mujeres que en ..

0 | Salud | Febrero 21, 2019

mediQuo enseña todo sobre los 'superalimentos'

mediQuo enseña todo sobre los 'superalimentos'

Pero, exactamente, qué son 'superalimentos', son realmente una fuente de sanación o salud. La Dra. Sònia Cibrián, nutricionista de mediQuo, el chat médico 24/7 que ya utilizan miles de españoles, explica para qué sirven, sus propiedades y cómo utilizarlos."No hay un..

0 | Salud | Febrero 26, 2019

Llevar una rutina diaria en modo 'alta intensidad' reduce el sobrepeso y mejora la salud

Llevar una rutina diaria en modo 'alta intensidad' reduce el sobrepeso y mejora la salud

Más allá de su titular, el artículo saca a la luz un problema latente en la sociedad actual, como es el incremento de las tasas de obesidad y de las enfermedades cardiovasculares y metabólicas que van asociadas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad ha alcanzad..

0 | Salud | Febrero 28, 2019

El celiaquismo se puede detectar precozmente en el sillón del dentista según Compromiso y Seguridad Dental

El celiaquismo se puede detectar precozmente en el sillón del dentista según Compromiso y Seguridad Dental

Según el doctor Héctor J. Rodríguez Casanova, ex Patrono de la Fundación de la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración y colaborador de Compromiso y Seguridad Dental, “esta exploración tiene dos objetivos: el primero comprobar la salud bucal general de los pacientes y,..

0 | Salud | Marzo 21, 2019

SYNLAB abre en Madrid el primer espacio-tienda de test genéticos y pruebas de bienestar de Europa

SYNLAB abre en Madrid el primer espacio-tienda de test genéticos y pruebas de bienestar de Europa

Situado en el Paseo de La Habana 2, el nuevo Centro tiene acceso directo desde la calle y dispone de más de 500 metros cuadrados, distribuidos en dos plantas. “La idea del Centro -explica Sabrina Barcelona, Directora de Retail de SYNLAB- es eliminar cualquier barrera de acceso a la info..

0 | Salud | Marzo 21, 2019

Un nuevo test de Synlab permite conocer si existe predisposición genética a la celiaquía e intolerancia a la lactosa

Un nuevo test de Synlab permite conocer si existe predisposición genética a la celiaquía e intolerancia a la lactosa

Esta prueba está especialmente recomendada en personas con sospecha clínica de celiaquía y estudio serológico negativo antes de realizar la biopsia, y en aquellas que tienen sintomatología compatible con enfermedad celiaca o con intolerancia a la lactosa.La enfermedad celíaca afecta ..

0 | Salud | Abril 10, 2019

Una alimentación sana previene los trastornos digestivos en los mayores de 60, según la SEGG

Una alimentación sana previene los trastornos digestivos en los mayores de 60, según la SEGG

Los médicos geriatras, que se reúnen desde este miércoles en el 61 Congreso de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG), recomiendan una alimentación sana, basada en la dieta mediterránea, para prevenir los trastornos digestivos que suelen aparecer a partir de los 60..

0 | Salud | Junio 12, 2019

Un test de Laboratorios Synlab permite saber el efecto que tienen las grasas ingeridas en la salud

Un test de Laboratorios Synlab permite saber el efecto que tienen las grasas ingeridas en la salud

Las principales fuentes de grasa en la dieta humana son los aceites vegetales y grasas animales, aunque también se hallan presentes en frutos secos, cereales y legumbres.El Perfil de Ácidos Grasos de Laboratorios SYNLAB permite saber qué tipo de grasas ingerimos a través de la dieta ha..

0 | Salud | Junio 17, 2019

La salmonelosis, líder en el ranking de intoxicaciones alimentarias más frecuentes en verano según mediQuo

La salmonelosis, líder en el ranking de intoxicaciones alimentarias más frecuentes en verano según mediQuo

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año, las enfermedades de transmisión alimentaria afectan a una de cada 10 personas y provocan la pérdida de 33 millones de años de vida saludable. Además, pueden llegar a ser mortales, especialmente en menores de 5 años. De hech..

0 | Salud | Julio 03, 2019

En la clínica madrileña CRES consideran que la clave de la salud está en la saliva

En la clínica madrileña  CRES consideran que la clave de la salud está en la saliva

Hoy en día es importante conocer la predisposición genética que se tiene a la obesidad y la intolerancia al gluten o la fructosa. En la Clínica CRES esto es ahora posible gracias al test genético Geniticres.La Nutrigenómica es la ciencia que estudia como la nutrición afecta a los ge..

0 | Salud | Julio 08, 2019

mediQuo explica 12 mentiras sobre la lactancia materna

mediQuo explica 12 mentiras sobre la lactancia materna

Semana de la Lactancia Materna (Del 1 al 7 de agosto)Durante los primeros meses de vida, la leche materna es el mejor alimento que puede necesitar un bebé para crecer de manera saludable. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda “la lactancia materna en exclusiva ..

0 | Salud | Julio 29, 2019

Psicofertilidad Natural explica todo lo que tiene que darse para que se produzca el embarazo

Psicofertilidad Natural explica todo lo que tiene que darse para que se produzca el embarazo

¿Es fácil quedarse embarazada? "Pues depende de muchos factores, de la edad de la madre, de su salud, de su alimentación, de su nivel de estrés, de la calidad de sus óvulos y, exactamente lo mismo para el padre". Quien así habla es Antonia González, embrióloga, experta en reproducc..

0 | Salud | Agosto 19, 2019

Piscofertilidad Natural explica qué relación hay entre los miomas y la infertilidad

Piscofertilidad Natural explica qué relación hay entre los miomas y la infertilidad

Cada día más mujeres descubren, en su visita rutinaria al ginecólogo, que tienen miomas. Antonia González, embrióloga y CEO y Founder de Psicofertilidad Natural, se dedica a ayudar a mujeres a regular su sistema hormonal: "podría decir que el 80% de las mujeres que veo en mi consulta..

0 | Salud | Agosto 19, 2019

Cuatro fases para cumplir con los objetivos saludables a través del seguimiento médico online, según Cigna

Cuatro fases para cumplir con los objetivos saludables a través del seguimiento médico online, según Cigna

La vuelta a la rutina tras el verano es un momento de reflexión ideal para volver a marcarse objetivos. Los más habituales en el ámbito de la salud suelen ser comer mejor, quitarse esos kilos extra ganados durante las vacaciones, gestionar mejor el estrés y hacer más ejercicio. Sin em..

0 | Salud | Septiembre 09, 2019

El Método Apollo consolidado en Sevilla para tratar la obesidad

El Método Apollo consolidado en Sevilla para tratar la obesidad

El equipo médico de Obymed, dirigido por el Dr. Rafael León Montañés se ha consolidado como equipo referente a nivel internacional en la intervención destinada a tratar la obesidad conocida con el nombre de Método Apollo. El centro especializado en el tratamiento de la obesidad, fue ..

0 | Salud | Octubre 09, 2019

Juan Martínez, fisioterapeuta deportivo, crea la nueva profesión de Coach en Salud Deportiva con su metodología ‘Balanci

Juan Martínez, fisioterapeuta deportivo, crea la nueva profesión de Coach en Salud Deportiva con su metodología ‘Balanci

El mundo del deporte es cada vez más exigente y los entrenadores y técnicos deportivos están sometidos cada vez a una mayor presión. Dentro de este contexto, Juan Martínez fisioterapeuta y Health Coach, ha creado el método Balancing Coaches™, también conocido como coaching de salu..

0 | Salud | Octubre 23, 2019

Éxito absoluto del Seminario "Quiero ser Empresa Saludable. ¿Por dónde empiezo?"

Éxito absoluto del Seminario

El evento, organizado por Happy & Healthy Institute, ha celebrado su segunda edición en Barcelona con un récord de asistencia. Más de 220 asistentes de primer nivel del sector de los recursos humanos y la seguridad laboral han estado presentes en las ediciones de Madrid y Barcelona ..

0 | Salud | Noviembre 07, 2019

El 95% de los españoles no toma 5 piezas de fruta o verdura al día segun SYNLAB

El 95% de los españoles no toma 5 piezas de fruta o verdura al día segun SYNLAB

El consumo excesivo de determinadas grasas saturadas y trans, el desequilibrio entre la ingesta de ácidos grasos Omega 6 y Omega 3, el elevado consumo de carbohidratos refinados, el bajo consumo de polifenoles antiinflamatorios y el desequilibro de la microbiota intestinal pueden desencad..

0 | Salud | Noviembre 29, 2019

Cinco indicadores que según Cigna conviene vigilar para gozar de una buena calidad de vida

Cinco indicadores que según Cigna conviene vigilar para gozar de una buena calidad de vida

Con la llegada de un nuevo año, dedicar más atención a la salud y bienestar es uno de los propósitos más recurrentes en la población. Así, muchas personas se proponen dejar de fumar, practicar más ejercicio o seguir una dieta equilibrada. Sin embargo, como parte de esa mejora del e..

0 | Salud | Enero 16, 2020

Dr. Diego Tomás Ivancich explica ¿Qué es el índice de grasa corporal?

Dr. Diego Tomás Ivancich explica ¿Qué es el índice de grasa corporal?

¿Qué es la grasa corporal? La grasa corporal se almacena en los huesos, en el sistema nervioso central, en los órganos y en los músculos. Esta grasa de tipo esencial, protege a los órganos y articulaciones, regula la temperatura corporal y es fuente de energía, es decir, cumple funci..

0 | Salud | Marzo 02, 2020

La cirugía bariátrica reduce el riesgo de padecer cáncer en obesos, según la CMED

La cirugía bariátrica reduce el riesgo de padecer cáncer en obesos, según la CMED

Actualmente, la obesidad es una de las enfermedades prevenibles que más muertes provoca anualmente. Según el Centro Médico-Quirúrgico de Enfermedades Digestivas (CMED), “está relacionada con un incremento de hasta un 50% en las posibilidades de padecer cualquier tipo de cáncer". Ad..

0 | Salud | Marzo 02, 2020

Forchronic probará su nuevo biocompuesto contra la gripe y valora ampliar ensayos contra el coronavirus

Forchronic probará su nuevo biocompuesto contra la gripe y valora ampliar ensayos contra el coronavirus

La empresa española Forchronic realizará nuevos ensayos clínicos de su biocompuesto natural patentado a base de extracto supercrítico de romero en enfermos de gripe en 2020. Además contempla la posibilidad de ampliar sus ensayos para comprobar sus efectos sobre el coronavirus.El compu..

0 | Salud | Marzo 12, 2020

SmartSalus: Solidaridad y Responsabilidad ciudadana. La mejor receta para frenar el aumento del Coronavirus

SmartSalus: Solidaridad y Responsabilidad ciudadana. La mejor receta para frenar el aumento del Coronavirus

Más allá de la frialdad de los números, el Covid-19 ha cambiado la rutina diaria de todos, y seguirá haciéndolo durante los próximos 15 días, tras el decreto, por parte del ejecutivo español, del Estado de Alarma en España el pasado sábado,– plazo que desde el propio gobierno y..

0 | Salud | Marzo 16, 2020

Los Consejos Colegiales Sanitarios piden que se admita como causa de ERTE la fuerza mayor

Los Consejos Colegiales de Fisioterapeutas, Podólogos, Ópticos-Optometristas, Logopedas, Terapeutas Ocupacionales y Nutricionistas han solicitado al Ministerio de Trabajo y Economía Social que la 'fuerza mayor' sea considerada causa de ERTE, para garantizar el mantenimiento de puestos d..

0 | Salud | Marzo 24, 2020

Pharmex ayuda a los más necesitados mediante una donación de alimentos

Pharmex ayuda a los más necesitados mediante una donación de alimentos

Conscientes del contexto que se está viviendo, los laboratorios Pharmex siguen apostando por ayudar a la sociedad. Por eso, han donado 56.383 botes de leche infantil Tebramil a la Federación Española de Bancos de Alimentos (FESBAL) para que lo repartan por toda la geografía española.E..

0 | Salud | Abril 02, 2020

En España, según los datos de la Encuesta Europea de Salud, casi un 25% de la población sufre obesidad

En España, según los datos de la Encuesta Europea de Salud, casi un 25% de la población sufre obesidad

La obesidad se define como una cantidad anormal o excesiva de grasa retenida en el cuerpo. Según los datos aportados por la OMS, desde 1975, la obesidad se ha triplicado a nivel mundial, lo que supone un alto riesgo de contraer enfermedades de diversa índole. Entre las enfermedades más ..

0 | Salud | Abril 27, 2020

Psicofertilidad Natural explica el síndrome de ovario poliquístico

Psicofertilidad Natural explica el síndrome de ovario poliquístico

¿Qué hay detrás del SOP (Síndrome de ovarios poliquísiticos)? El hiperandrogenismo ovárico funcional más conocido como síndrome de ovarios poliquísticos (SOP) es un desorden hormonal provocado por una alteración de la función ovárica y que afecta entre un 5-13% de mujeres en ed..

0 | Salud | Mayo 08, 2020

La medicina integrativa, una nueva manera de cuidar de la salud, por Nivo Instituto

La medicina integrativa, una nueva manera de cuidar de la salud, por Nivo Instituto

Algunos remedios caseros llevan siglos siendo usados por las personas. De hecho, mucho antes de que se conocieran las modernas técnicas de medicina y los fármacos sintéticos, los seres humanos han venido utilizando elementos de la denominada medicina tradicional.Aunque durante mucho tie..

0 | Salud | Agosto 17, 2020

Altrient Internacional lanza la campaña #CFORYOURSELF

Altrient Internacional lanza la campaña #CFORYOURSELF

Altrient ha reunido a expertos de los mundos de la salud, la belleza, la aptitud física y el bienestar para ayudar a aumentar la conciencia sobre los múltiples beneficios de la vitamina C:La vitamina C es una vitamina hidrosoluble presente en frutas y verduras. También está disponible ..

0 | Salud | Septiembre 16, 2020

NVA ayudará a recuperar el año de esperanza de vida perdido durante la pandemia

NVA ayudará a recuperar el año de esperanza de vida perdido durante la pandemia

El Foro de la Alimentación Qcom.es ha acogido la presentación de Nueva Vida Alimentaria (NVA), una iniciativa cuyo objetivo es ayudar a mejorar la vida de las personas tras los meses de confinamiento que se han pasado, partiendo de una mejor alimentación y la práctica habitual de acti..

0 | Salud | Octubre 05, 2020

Qustodio analiza algunos de los síntomas más comunes para detectar trastornos alimentarios a tiempo

Qustodio analiza algunos de los síntomas más comunes para detectar trastornos alimentarios a tiempo

El boom por el uso de filtros, unido a los cientos de perfiles en redes sociales que abusan de los retoques para reducir centímetros de su cuerpo y la presión social existente sobre la imagen corporal, ha provocado un incremento de los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) sobre to..

0 | Salud | Octubre 14, 2020

Juan Antonio Álvaro de la Parra: "Este premio avala nuestro compromiso en la lucha contra la Covid"

Juan Antonio Álvaro de la Parra:

Un estímulo para seguir trabajando y acabar con el coronavirus, y un homenaje a todos los afectados y a sus familiares. Con estas palabras, Juan Antonio Álvaro de la Parra ha agradecido el premio especial A Tu Salud a Quirónsalud por su compromiso como red sanitaria durante la pandemia...

0 | Salud | Octubre 19, 2020

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