Dicen que nuestra vida está llena de esos momentos en los que no estamos atentos... Dicen que tenemos instantes tan fugaces que no somos capaces de discernir sus desenlaces... Y dicen, que aunque estamos presentes normalmente estamos ausentes... Pero también dicen, que podemos en..
nnLa Jornada tuvo lugar el viernes 10 de junio en el Hotel AC Málaga Palacio. nnnEl evento estaba co-organizado por el Dr. José Antonio Ortega, jefe de Servicio de Oncología del Hospital QuironSalud de Málaga y la Fundación Luís Olivares. n n nCerca de 150 profesionales de la sal..
El Foro Europa 2001 fue fundado por Jose Luis Salaverría Palanca el 8 de octubre de 1996 con la intención de crear encuentros para el intercambio y la divulgación de ideas, conocimientos, entre y con dirigentes de la vida empresarial, cultural y política.nHoy figura como uno de los For..
Estamos acostumbrados a vivir demasiado deprisa contribuyendo a elevar nuestros niveles de estrés hasta el límite y por supuesto, esto termina por pasar factura a nuestra salud.nLos expertos son claros en esta cuestión: ¡Hay que aprender a relajarse!nSin embargo, no es tan sencillo de ..
Después del éxito cosechado en ocasiones anteriores, el Triatlón 'Half Menorca' se dispone a dar el pistoletazo de salida a su segunda edición, que tendrá lugar en la isla el próximo domingo 18 de septiembre. Artiem Fresh People vuelve a participar con un equipo muy ..
Cuándo el diagnóstico es cáncer, tanto la familia como los profesionales de la salud se vuelcan en el paciente. Es quien está enfermo y quien requiere toda la atención.nPero hay alguien en su entorno que lleva a cabo una labor muy importante: el cuidador. Su rol es vital, ya que son l..
Se acerca el momento del año en el que uno más desea disfrutar de la familia, de la comida y ¿por qué no? de los regalos. Un momento placentero, no exento de cierto estrés para casi todos… Este año Artiem Hotels, expertos en cultura slow, nos lo ponen fácil con sus packs de regalo..
Corre una San Silvestre. Es un plan perfecto para darle una nueva perspectiva a este nuevo año que llega. Así, plantearse la San Silvestre como una carrera divertida ya que hay que ir disfrazado, puede ser muy buena idea. El plan perfecto para correr con amigos o solo. Sin duda, hay que ..
Euroforum, compañía especialista en formación y desarrollo directivo, ha dado a conocer cuáles han sido las principales tendencias en materia de formación más demandadas por las empresas españolas durante el 2016. Entre ellas, la firma ha destacado: la disposición de las empresas p..
El departamento de nutrición del Centre Emai, perteneciente al Grupo ASPY, registra un aumento del 20% de sus consultas tras la época navideña. “Esto se debe principalmente a los propósitos de perder kilos en buena parte de la sociedad tras unas fiestas donde el turrón, los dulces y..
STAEDTLER presenta su gama adult colouring para satisfacer la demanda que surge de la exitosa y cada vez más extendida tendencia entre los adultos: colorear. En los últimos años ha proliferado esta afición que supone una estimulación creativa, contrarresta el estrés del día a día y..
En una sociedad desarrollada y competitiva, el estrés se ha convertido en una de las principales causas de sufrimiento en general, de alteraciones emocionales crónicas, de estados depresivos, o de ansiedad, de enfermedades psicosomáticas, de dolor. En el ámbito de la empresa, tiene com..
¿Qué es el Mindfulness?La técnica, conocida como mindfulness o conciencia plena se basa en tomar conciencia de las distintas facetas de nuestra experiencia, en el momento presente. Aprender a ser conscientes de cómo nos movemos, cómo nos sentimos física y emocionalmente, cómo reacci..
La práctica del Mindfulness en las empresas consigue un incremento del 20% de la productividad de los trabajadores y es cada vez más frecuente, así lo afirma la psicóloga Valeria Duarte. Es miembro del departamento de psicología del Centre Emai, perteneciente al Grupo ASPY, que recien..
"A veces es complicado encontrar por ti mismo esos aspectos que te hacen singular y único. Pero están ahí, esperando a ser descubiertos".n nÉsta es una de las afirmaciones de la periodista y consultora Susana Cabrero, que el martes 4 de julio imparirá un Curso de Comunicación Emoci..
En los últimos tiempos ha aumentado el número de informaciones en medios de comunicación y redes sociales que dibujan un escenario en el que cualquier tarea que pueda ser realizada por sistemas inteligentes o robots terminará por ser automatizada. Si queremos que sean estos sistemas in..
Isana es un centro que no solo ofrece una amplia variedad de servicios, especialidades médicas y sanitarias, sino que también tiene disponibles terapias dedicadas al cuerpo y la mente.La jornada de puertas abiertas dará comienzo este sábado a las 9:30 AM con el taller “Pilates para e..
La escuela Li Ping de Barcelona abre el período de inscripciones para los estudios superiores de acupuntura y medicina china (MTC) durante el curso 2017/2018.La escuela ofrece tres modalidades de inscripciones para los cursos: presencial, semipresencial y online. El método garantiza un c..
Aunque la realidad virtual tiene ya más de 20 años de práctica y experiencia en otros campos, como por ejemplo el entrenamiento de pilotos, astronautas y deportistas de élite, llega por fin a las consultas de los especialistas de salud. La realidad virtual terapéutica ofrece entornos ..
Como señala la Organización Mundial de la Salud (OMS) la salud mental es un componente esencial de la calidad de vida de las personas, por eso, GrupoLaberinto nace con vocación de acercar a España el último concepto de psicoterapia, desde un claro compromiso con la felicidad y el bien..
Cada vez son más las parejas que acuden a consulta por problemas relacionados con el deseo de él. Muchas veces, las causas son orgánicas: niveles hormonales insuficientes, disfunción eréctil; otras, se debe al consumo de ciertos medicamentos, pero los varones también pierden la libid..
Jaume Gurt, ex-director general de Infojobs y experto en desarrollo de personas, ha impartido una conferencia en el marco del Programa de Liderazgo Participativo de ANEL. El encuentro tuvo en Pamplona en la sede del Colegio de Médicos, con el título “Positividad y mindfulness, cualidad..
El nombre de Bikram Yoga Spain crece por todo el territorio español y aumenta sus centros a 13.n nSe ha convertido en la cadena de Yoga más grande de Europa, cuyo primer centro y sede abrió en Madrid en el año 2011 (Maldonado 52). Actualmente sigue abriendo franquicias por distintos p..
La compañía Euroforum, especialista en formación y desarrollo directivo a medida para empresas y experta en outsourcing de universidades corporativas, ha ampliado su gama de servicios, así como su oferta de espacios formativos con la incorporación del Convento del Carmen. Este conve..
El estudio de arquitectura ARK Architects, especializado en el desarrollo de viviendas de lujo en la Costa del Sol, ha publicado el primer número de su revista.Con el nombre de ARK Magazine, este proyecto editorial nace con el objetivo de ser un punto de encuentro y un referente en el mun..
Bionike, la marca número 1 de cosmética en Italia, cuenta la mejor manera de mimarse y consentirse en 10 rutinas de belleza diarias.No acostarse con la cara sin lavar. Este es el hábito más importante que se debe tener, cuando se llega a casa después de haber expuesto la piel a la con..
“Mindfulness, Meditación, Liderazgo. Propuestas para el siglo XXI”, encuentro organizado por la Universidad Pontificia Comillas y la WCCM EspañaCreatividad, concentración y claridad para tomar decisiones, también paz y salud, son los beneficios que cita Ray Dalio, fundador y presid..
Madrid, 14 de febrero de 2018. El Centro de Estudios del Coaching (CEC), la escuela de formación en coaching, liderazgo y consultoría de empresas, ha dado a conocer una serie de consejos para controlar nuestros miedos de forma más eficaz. Luis Llorente, Colaborador del Centro de Estudio..
Noruega es el país más feliz del mundo. Seguido muy de cerca por sus vecinos daneses, finlandeses y suecos. Una de las regiones a nivel mundial con mejor calidad de vida según el ‘World Happiness Report’ que cada año elabora las Naciones Unidas. Esta zona es, además, la principal ..
La consecución de una vida más saludable, pasa por mejorar algunos hábitos o incorporar algunos nuevos, como la meditación. La meditación, también llamada mindfulness, es una de esas formas de conseguir un modo de vida más adecuado, y por eso es una actividad que cada vez más perso..
El Col.legi Padre Damián de los Sagrados Corazones es una escuela cristiana concertada. Situados en Av. Vallvidrera, 10, tienen alumnos desde P3 hasta 2º de Bachillerato. Son un colegio abierto a todos y promueven la libertad en un clima de respeto y tolerancia. Ofrecen una educación co..
Nuevo curso práctico del Centro de Estudios Financieros (CEF.-)El ‘Curso de Mindfulness en el Trabajo’ forma parte de la nueva oferta educativa del Centro de Estudios Financieros (CEF.-) mediante la que el estudiante aprenderá a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decis..
La semana pasada llegó oficialmente la primavera. Aunque este 2018 se ha hecho de rogar en la mayor parte del país, sus primeros rayos de sol ya empiezan a iluminar los hogares, otorgando cierto protagonismo a las zonas exteriores.Las terrazas han estado en segundo plano durante todo el ..
Schneider Electric, líder en la transformación digital de la gestión de la energía y la automatización, ha puesto en marcha su primer programa de mentoring inverso en el que Milenials comparten conocimiento y experiencias con perfiles más veteranos. Ideado a raíz de un laboratorio d..
El Centro de Estudios Financieros (CEF.-) ya ha publicado la oferta formativa para sus Cursos de Verano. En total, este año, son 20 programas especializados que abarcan todas las áreas relacionadas con el mundo de la empresa y, que se impartirán durante los meses de junio y julio de 201..
En primer lugar, recomiendan mantener una rutina; para recuperarse adecuadamente del estrés generado es mejor mantener un horario, acostumbrándose a acostarse y levantarse a la misma hora, incluso los fines de semana. Además de consumir luz natural, como mínimo dos horas de luz natur..
El hambre emocional nace como respuesta al malestar emocional y en vez de investigar qué es lo que le afecta a la persona, se entierra comiendo. Lo interesante, además de poner freno a los excesos gastronómicos y regularlos, es investigar sólos o con ayuda profesional que le está pasa..
Junto a la fisioterapeuta María Jiménez, presentarán una nueva forma de afrontar el dolor basada en la educación en neurobiología que ya está registrando casos de mejoría. “Muchas pacientes que han participado en nuestros grupos han dejado de cumplir criterios para poder ser diagn..
Mindfulness es el término acuñado por Jon Kabat-Zinn, profesor de medicina en la Universidad de Massachusetts para designar la experiencia de “prestar atención al aquí y ahora, al momento presente, sin juzgarlo”. Tras una larga investigación sobre la meditación tradicional orient..
Un estudio realizado por Soluna, especialistas en el cuidado del cuerpo y mente, ha revelado que el 40% de los adultos prefieren el Yoga como actividad para reducir sus niveles de estrés.Entre otras alternativas también destacan la meditación y el mindfulness como opciones que acompaña..
Espacio Azul, centro de bienestar integral de Bilbao, mantiene desde 2004 como uno de sus servicios más novedosos un tanque de flotación para combatir el estrés, la ansiedad, la fatiga y los dolores musculares entre otras patologías, así como para lograr una gran sensación de bienest..
El Mindfulness ha supuesto una revolución dentro de los profesionales de la salud, y cada vez son más los tratamientos que integran este tipo de prácticas para ayudar a las personas a superar sus adversidades y tener una mejor calidad de vida. Este tipo de meditación milenaria de tradi..
Conversia, la empresa líder en servicios de cumplimiento normativo para pymes y profesionales, prevé superar a finales de 2018 la cifra de 300 empleados en el conjunto de sus 11 centros de trabajo repartidos por todo el estado español. Actualmente Conversia cuenta con 282 trabajadores, ..
El auge de los espacios colaborativos pone de manifiesto que el coworking ha llegado a España para quedarse. La expresión coworking habitualmente hace referencia a un conjunto de personas o empresas que comparten un lugar de trabajo, aunque sus campos de actividad sean distintos. Esta si..
La Universidad de Harvard ha publicado varios informes* en los que confirma que la práctica regular de dinámicas de Mindfulness en el entorno laboral reduce los niveles de estrés hasta un 28% e incrementa los niveles de productividad de los trabajadores hasta 2.500 euros por trabajador ..
Cuando se viaja , ya no solo se quiere conocer el destino, sino también todo lo que éste puede aportar en materia de belleza y bienestar. ¿Por qué? El estrés generado por el ritmo de vida actual provoca que, cada vez en mayor medida, las vacaciones se conciban como un período de reno..
Pero de poco sirve realizarse un tratamiento que no vaya acorde con las necesidades de la piel de cada uno. El tratamiento, aunque sea de una sola sesión, debe ser personalizado y responder al tipo de piel de cada persona. Estos son algunos tratamientos flash del Centro de estética avanz..
‘Nuestra intención es hacer del yoga una práctica para todos, adecuando la disciplina a nuestro estilo de vida y adaptando la práctica a cada uno de nuestros alumnos. No es necesario estar en forma ni tener una edad determinada. Cualquiera puede comenzar a disfrutar de los beneficios ..
Desde Librería Lorca de Málaga recuerdan que un libro es un buen regalo siempre y gracias a Internet se pueden comprar libros online baratos fácilmente. Además, si se acierta con el gusto o la sensibilidad o el momento de aquel a quien se regala, tiene posibilidades de convertirse en ..
Clara Rosell y Mónica Fernández, psicólogas y expertas en Mindfulness quieren que el Mindful Eating (Método MAC) ocupe el lugar que se merece en el trabajo. Clara y Mónica, formadoras del Método MAC en el Institut Gestalt de Barcelona, están convencidas de que el Mindful Eating es l..
27/03/2024
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